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Artículos

13 Abr

Carta a mi yo en momentos bajos

  • By Ana Merlino
  • In Artículos, Blog, Claves de la felicidad, Coaching Fusión, Crecimiento personal
  • 0 comment

Escribí estas palabras para esos momentos en que las cosas no van bien, cuando los resultados no aparecen a pesar de los esfuerzos o cuando la falta de claridad impide disfrutar del presente.

No sé si necesitas leer esto pero por si acaso, te lo comparto:

Existe un lugar.
Existe un lugar dentro de ti donde todo es posible.
Cierra los ojos y respira.
Estás a un segundo de sentir que todo es posible.

Recuerda que ésta es una experiencia humana pero que tú eres el espíritu.
Tú eres el aire que entra por tu cuerpo y también el que sale.
Eres el que anima al cuerpo y también quien lo desanima.
Eres lo que sucede entre tu primera inhalación y la última.

Así que, por favor, toma buenas decisiones.
Eso es lo que verdaderamente te hará feliz.
Y si no sabes cuál es la mejor pregúntate,
¿cuál me llevará a una mejor historia que contar(me)?
¿con cuál creceré más en consciencia o en amor?
¿cuál me dejará más alineada con mi yo más valiente y amoroso?

Entrega, comparte, sé generos@ con tu energía.
Aprende a recibir.  Eso es ser abundante también.
Sé valiente. Be bold!

No hay nada. Escúchame bien: NADA ni NADIE que valga la pena apagar tu luz.
Puedes confiar. Permítete confiar en ti, en los demás y en la vida.

Déjate sostener con el amor de los que te quieren y devuélvelo siempre.

Comparte todo lo que venga desde tu yo más genuino.
Sé agradecid@.

Y da con la confianza absoluta de que se te devolverá pero sin pensar cuándo vendrá.

Solo suelta, entrega y sin condiciones.
Haz el bien y no mires a quién.

No puedes imaginarte lo orgullosos que estamos de ti y de todo lo que has tenido que hacer para llegar hasta aquí.
No ha sido fácil pero recuérdalo siempre.

Tienes lo que has pedido.
Estás en la suma de tus decisiones.
Grandes y pequeñas.
Sobre todo las pequeñas.

Este es un año tan importante…
Es el año en que vas a expandirte, a florecer como nunca antes lo has hecho.

Recuerda tener cada día una cita con tu yo superior, Dios, el Universo, el Amor infinito o como quieras llamarlo. Esto te ayudará a seguir tu intuición.

¿Sabes qué es la intuición?
Es tu yo del futuro y todos los “yoes” que han existido y existirán jamás susurrándote y guiándote con cariño y suavidad por dónde seguir caminando.

Cada vez que te alejas de sus pistas, tu cuerpo se contrae.
Cada vez que te acercas, tu cuerpo y tu alma se expanden en alegría.

Nunca antes has contado con tanto apoyo como ahora.
Pero aún hay más por llegar.
Ábrete a esa posibilidad.

A partir de ahora vas a recibir sorpresas preciosas e inimaginables que acabarán por derrumbar los muros de tu desconfianza en ti y en la vida.

Tu única tarea es permitirlas, nada más.
¿Puedes hacer eso?
¿Puedes tan solo permitir que te pasen cosas buenas?

Entiende que la llave para que todo eso que deseas suceda es que te mantengas en conexión con tu alegría, con agradecimiento y con aprecio de lo pequeño y lo simple. El resto vendrá solo.

Todo es posible para ti si verdaderamente lo quieres y es para el mayor bien para ti y para todo lo que es.

Ahora tu trabajo es dar los pasos como si el puente ya existiera.

Tu sueño te está esperando.

Gracias por abrirte a las mejores experiencias que te quedan por vivir.

Un abrazo,
Tus yoes del futuro.

Si te apetece dedicarte un fin de semana para conectar con todo lo anterior en un plena naturaleza me encantará contar contigo para el retiro Kindfulness.

Me hace muchísima ilusión que te regales este tiempo para ti con actividades y espacios pensados para que puedas respirar, parar y resetear tu mente, descansar tu cuerpo y conectar con tus emociones.

Te visualizo saliendo el último día habiendo dejado atrás aquello que no necesitas, habiéndote vaciado para llenarte de lo que deseas, con mayor claridad, mayor autoconfianza y sintiendo un gran amor por ti y por los demás.

 

🌟 ¡Gracias por compartir tu tiempo y energía conmigo! 🌟

✨ Más Kindfulness, por favor. ✨

🌊 Porque no todos vamos en el mismo barco,
pero todos compartimos el mismo mar. 🌊

 

💚¡Un abrazo de corazón a corazón 💚 y …

 

¡Ojalá seas tú todos los días de tu vida! 

      

Con todo mi amor,

Tags:amabilidadCoachingcurso autoestimadesarrollo personaldudakindfulnessliderazgo personaltransformarwebinar
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Ana Merlino
▪Directora del Programa Coaching Fusión y del Programa de Desarrollo Personal Satis. ▪Coach MCC (personal, ejecutivo y grupal), formadora y conferenciante desde 2.010. ▪Directora del Show benéfico "Tu Gran Apuesta" (2019) ▪Especialidades: Coaching, PNL, habilidades de comunicación, mapas mentales, creatividad, gestión del tiempo, recursos teatrales,  zona mágica, … ▪Psicóloga Coach licenciada, especializada en psicopatología clínica, legal y forense.  Máster en PNL, Coaching WingWave, TDA (Team Coaching), mapas mentales y técnicas de creatividad (Edward de Bono).  ▪Actriz en formación (Nancy Tuñón) desde 2016. ▪Competencias: Liderazgo y comunicación en grupos (formación y coaching), dinamización de equipos de trabajo, adaptación al cambio,  tenacidad, organización. ▪Idiomas: Castellano (nativo), catalán e inglés (bilingüe), alemán (intermedio), francés (básico).  ▪Mi frase: “Ojalá seas tú todos los días de tu vida“  Más en: : https://www.linkedin.com/in/anamerlino

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