En este artículo, me gustaría compartir contigo qué es el coaching, esta vocación y profesión que tengo la gran suerte de haber podido ejercer desde hace más de diez años.
Tu mente actúa como el ajuste de contraste de tu televisor. Depende de ti el matiz que le quieras dar a tus emociones.
¿Para qué sirven las emociones?
Las emociones sirven como una especie de indicadores. Imagina el panel de
Historias que nos contamos.
Hay algunas que cuentan. Hoy me gustaría hablarte de esas. De las historias que nos hemos creído del pasado, de las que nos contamos en el presente y de las historias increíbles que nos podemos
Amor al odio y viceversa
¿Quieres saber cómo pasar del amor al odio?… Sí, sí, no me he equivocado. Cómo pasar del amor al odio. ¿Y por qué digo esto? Porque cuando ponemos consciencia en cómo pasamos del amor al
¿Amar siempre es posible? Sí. Lo es.
Vamos a reconocerlo. En ocasiones, es retador amar siempre a personas. Me atrevería a decir, incluso, que con las personas que más amamos, paradójicamente, nos expresamos con los mecanismos menos habilidosos de amor.
“Tiempo” es una invención del ser humano.
Según un proverbio Africano:
“Vosotros tenéis relojes. Nosotros tenemos el tiempo”.
Y así es como muchas veces, algunos de nosotros vivimos el tiempo como ese concepto que, en ocasiones, nos tiene
“Zona de confort” es un concepto que se ha utilizado hoy en día para denominar ese espacio o lugar donde uno se siente cómodo, protegido, que domina, donde gestiona perfectamente sus emociones, entorno, relaciones y demás. También se ha dicho
¿Has dicho “un proceso de Coaching”? ¿Qué es eso?
Un proceso de Coaching es un proceso de acompañamiento donde intervienen dos personas. El coach, que es la persona que acompaña y el coachee (cliente), que es la persona que
¿Ordenar la casa tiene un efecto en la vida? ¿Te has planteado alguna vez que el orden de tus cosas materiales es el reflejo de tu estado interno? ¿Has notado cómo cambian tus cosas físicas cuando tú cambias? ¿Te
Cómo liberarse del “yo” en el siglo XXI, donde todos estamos llamados tácitamente a ser ALGUIEN. Como si no lo fuéramos ya…
En el post de hoy me gustaría plantear la siguiente cuestión o tema para abrirlo a debate.
Pongamos