El otro día me crucé con un vídeo que lamentablemente no guardé y desconozco la fuente pero venía a decir que los estudios revelan que lo importante en una pareja no es la cantidad de años que han pasado juntos (eso ya lo sabíamos) sino la capacidad de cada individuo para crecer dentro del ecosistema de la pareja.
Si estás en pareja, ¿cómo vas de eso? ¿tu pareja te empuja o, por lo menos, te permite crecer?
Es normal que todos pasemos por etapas dentro de una relación donde quizás es el otro quien lleva mayor ritmo de crecimiento que nosotros e, igual, en otros momentos somos nosotros. El factor que predice el éxito de la pareja es, en definitiva, la ausencia de estancamiento.
Pero, ¡qué difícil (o qué reto) evolucionar dentro de un mismo sistema.
¿Por qué? Porque nos habituamos rápidamente a las dinámicas que establecimos como base en el inicio de la relación y, tras unos meses o años nos es complicado soltar y dejar ir. Sentimos que si dejamos ir esas dinámicas la relación se acabará.
Sin embargo, cuando hablamos de “terminar con una relación” nos podemos referir a dejar a esa persona de manera literal pero también nos podemos dar la oportunidad a, sin miedo (o con miedo) de dejar la relación tal y como había venido existiendo hasta ahora y reiniciar una nueva.
Añadiría a lo que dicen los expertos un ingrediente que para mí es clave en la pareja y es, además de ese permiso para crecer, permiso para expresar lo que sabemos que al otro puede no gustarle.
En palabras de Mel Robbins “déjales en paz, déjales ser”. LET THEM.
Por lo tanto, para finalizar, aquí te lanzo unas preguntas si estás en pareja:
- ¿Hasta qué punto tu pareja te apoya en tu crecimiento?
- ¿En qué medida tú fomentas el suyo?
- ¿Cuánto de seguro / segura te sientes para decir la verdad sin temor a las consecuencias?
- ¿Cuánto sientes que puedes ser tú?
- ¿En qué medida tú apoyas tu propio crecimiento y te atreves a contarte la verdad?
¡Te leo!
¡Espero que estas palabras sean de tu agrado!
Más Kindfulness para todos.
Porque no todos vamos en el mismo barco,
Pero todos compartimos el mismo mar.
💚¡Un abrazo de corazón a corazón 💚 y …
¡Ojalá seas tú todos los días de tu vida!
Con todo mi amor,