Dime, si te miras en el espejo ahora mismo (o móvil), ¿cómo te ves? ¿Te ves igual que ayer? ¿Qué hace un par de meses? ¿Qué hace un año?
¿Qué ha cambiado? Tanto si cómo te ves hoy es igual que hace un año, como si la imagen ha empeorado...
Hoy quiero contarte algo y no sé cómo hacerlo porque es algo que me ha sorprendido tanto y que me resulta tan inexplicable… que no sé cómo podré transmitírtelo en palabras…
El caso es que hay algo que ha cambiado en mi en el último mes – mes y medio....
La liberación de tus barreras sólo puede venir por el conocimiento de ellas, entrando muy adentro de ti. Ahí están las llaves. Por otro lado, este reconocimiento de tus barreras implica salir de ellas y poder observarlas desde fuera. Aunque hay mucho más si entras profundamente en ti y...
En el post de hoy te propongo hacer un “mini-viaje” para el cual te invito que tengas un papel y un boli a mano, ¿vamos?
Este viaje va de ti en el mundo, de quién eres tú en el mundo, de quién eres para el mundo, de quién es el...
Cuando decides o cuando la vida decide por ti que algo se acaba, duele. Es un duelo y hay que pasarlo. Solo así se puede abrazar completamente la siguiente etapa. De negar la tristeza de lo que ya no es, podrías acabar arrastrando asuntos sin resolver (que ya lo...
En el post de hoy me gustaría invitarte a hacer una actividad para empezar el año con buen pie, y si no estás pasando por una buena racha te mando mucho amor y espero que lo pases lo mejor posible.
Siguiendo el último post ¿quién habla en tu cabeza?, hoy te voy a dar unos tips para que averigües quién es el que decide en tu cabeza. Tal y como comentamos en el anterior post es una parte primordial para poder gestionar el liderazgo de la conversación interna que...