Quítate el mute…

¿Qué es eso de quitarse el mute? Antes se utilizaba más aunque sigue existiendo. El mute es una opción (antes era un botón) en el teléfono y sirve para que el otro no te escuche mientras está hablando. Significa “silenciar”.

La reflexión de hoy es que muchas veces vamos con el “mute” puesto, pero el mute hacia nosotros mismos. Es decir, nos hemos puesto el botón de silencio para no escucharnos, ya sea por inercia, ya sea porque no está bien escucharse en según en qué situaciones, porque a lo mejor…

• haríamos daño
• no es lo que toca
• no es lo correcto

Me gustaría invitarte hoy a lo siguiente: a escucharte, a pararte, a silenciar el ruido externo para poder conectar y estar atento a lo que realmente está pasándote dentro:

• ¿Qué es lo que más necesitas hoy?
• ¿Quién ordenó aquello que estás haciendo?
• ¿Fuiste tú realmente?
• ¿Cuál sería realmente un buen compromiso contigo hoy?

Y siempre que actúes sin alevosía, ni dolo, ve a por aquello que te pide el cuerpo, a veces gritando…

Un abrazo y …

Ojalá seas tú todos los días de tu vida

¿Quieres aprender o mejorar tu técnica en salir de la zona de confort y explorar tus límites en todos los niveles (contigo, con los demás y con tus objetivos)?

Programa SATIS:

Tu campamento de entrenamiento en la zona mágica (vs. zona de confort).

SATIS

Más info en: http://anamerlino.com/programa-satis

Puedes ver el vídeo que corresponde a este artículo en: https://www.youtube.com/watch?v=X0RYMurP10g