¿Qué es el Coaching para mí?

En este artículo, me gustaría compartir contigo qué es el coaching, esta vocación y profesión que tengo la gran suerte de haber podido ejercer desde hace más de diez años.

¿Qué es el Coaching?

Me gustaría comenzar explicándote qué es para mí el coaching como lo vivo, qué es lo que me hace sentir. Quizá, luego de leer este artículo, puedas sentirte identificado y a lo mejor, quieras dedicar todos los días de tu vida al coaching. En el momento en el que empecé a trabajar un coach puedo decir que de alguna manera, dejé de trabajar.

¿Qué es un proceso de acompañamiento?

Me gusta definir el proceso de acompañamiento como la utilización del GPS. Cuando utilizas el GPS, el primer dato que debes introducir es dónde quieres ir. El segundo dato necesario es dónde estás. Conocer dónde estás y a dónde quieres llegar, es de vital importancia para el coaching. Nos ayudará a establecer la distancia que hay entre un punto y el otro. Esto es aplicable a todo tipo de relaciones humanas y a todo tipo de objetivos, personales, laborales o grupales. Fruto de este proceso de coaching, comprenderás dónde estas ahora, cómo te encuentras y sobre todo, con qué recursos cuentas ahora mismos para avanzar hacia tus objetivos. Durante las sesiones, el coach y el coachee (cliente) trabajan juntos para que el coachee pueda descubrir por sí mismo las herramientas más eficaces que puede desarrollar para ser más eficaz.

¿Cuánto dura un proceso de coaching?

Normalmente son necesarias unas cinco sesiones. Siempre depende de cada caso. A nivel grupal y a nivel empresarial suelen ser menos sesiones.

¿Qué herramientas usa el coaching?

El coach se inspira básicamente en el método socrático de la mayéutica. La mayéutica es el arte de lanzar preguntas, de formular aquellas cuestiones que pretenden que sea el propio cliente quien descubra cuáles son sus propios recursos y cuáles son sus propias herramientas. Lo más importante para mí, es que el cliente descubra por sí mismo cómo puede utilizar estas poderosas herramientas que dispone en su interior. Presenciar cómo una persona va descubriendo en sí misma sus riquezas y que aprenda a utilizar estas herramientas, es el mayor regalo que el coaching me puede dar.

¿Qué beneficios tiene el coaching?

El descubrir estas riquezas y talentos, tiene grandes beneficios para la persona. Favorece la autoestima. Como la persona no ha recibido la solución desde fuera sino que la ha encontrado dentro de sí mismo, el mérito propio hace que la autoestima se dispare. Mayor claridad para relacionarse con el entorno. Aprenderás a usar tu “caja de herramientas” y a ponerlas al servicio del objetivo que quieras conseguir. Funciona como un conector. Funciona para que la persona sueñe y tenga un espacio para poder empaparse de eso que quiere ser. No tanto de lo que es o de las condiciones actuales sino de aquello que quiere ser. Eso es conectar a la persona con su esencia.

¿Te gustaría ser coach?

Ser coach te va a servir para obtener una serie de recursos que permitirán desarrollar tu manera de comunicarte contigo mismo y con los demás. Te aportará muchísimas herramientas para crecer tanto a nivel personal como a nivel profesional. Podrás gestionar y desarrollar de una mejor manera las relaciones con tus equipos, gestionar proyectos y permitir que la comunicación y las relaciones fluyan de una manera mucho más eficaz, mucho más auténtica y con mayor sentido. ¿Quieres descubrir qué otros beneficios puede aportar el formarte como coach? Te invito a descubrir el programa Coaching Fusión que he diseñado y que está certificado por la ICF (International Coaching Federation). Un abrazo y…   Ojalá seas tú todos los días de tu vida. Ana Merlino Por cierto, ya puedes ver el vídeo relacionado con el artículo aquí:

¿Me permites acompañarte en tu próxima aventura? Aquí van algunas propuestas…

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