Bajarse del burro a tiempo

Quisiera compartirte algo que quizás sea relevante para tu vida o, por lo menos útil.

Ayer, por una cadena de eventos que no salieron como yo esperaba, acumulé una gran frustración que, acabé pagando con mi pareja.

La cosa podría haber acabado mucho peor si A) Yo hubiera seguido pensando que la culpa de todo era suya y B) él no hubiera asumido su parte de responsabilidad.

Pero, por algún milagro divino, yo recopilé toda la serie de eventos en mi mente para venir a darme cuenta que él poco habría podido hacer para cambiar el transcurso de la historia y, por otra parte, él desde su centro me procuró seguridad, amor y empatía por mi frustración.

Dicho de otra forma, cuando tanto tú como el otro abrazáis la emoción presente, parece como si todo se disolviera mucho más pronto.

Lección: No pretendas que tu pareja, amigo, jefe o colega abrace tus emociones mientras tú no eres capaz de hacerlo. Y, por otra parte, cuando interactúes con alguien que se ve sobrepasado por la emoción: empatiza y abrázala. Puede que con tu abrazo siga el ejemplo.

A veces solo necesitamos que nos digan que es normal estar como estamos y que no estamos solos.

Por eso quiero decirte que aquí estoy, para lo que necesites.

Gracias por leer hasta aquí y, si te apetece compartir, ya sabes que aquí estoy.

Aquí nos encontramos.

🌟 ¡Gracias por compartir tu tiempo y energía conmigo! 🌟