Programa Ave Fénix
21 días para resurgir de tus cenizas con fuerza, propósito y autenticidad.
Del 1 al 21 de noviembre, 2025
Este programa nace de un lugar muy personal.
Yo misma estuve ahí hace no tanto.
Con años de formación, herramientas, acompañamientos… y, aun así, sintiendo que todo se desmoronaba bajo mis pies.
Por eso sé que hay momentos en los que una parte de ti muere.
Y también sé que es posible renacer.
No igual que antes.
Puede que ni incluso mejor.
Pero, seguro, más tú.
Esto no es un curso.
Es un viaje.
Esto no es un curso. Es un viaje. Una travesía de 21 días para que puedas volver a casa, a TU CASA. A ese centro que existe dentro de ti donde conviven la calma, la armonía, la fuerza, la luz, la expansión, la serenidad, la ilusión, la confianza y… tanto más.
A veces, para llegar ahí, necesitamos pasar por momentos de ruptura de identidad y este programa nace para decirte que… no estás sol@.
Te voy a invitar durante estos 21 días a que te tomes 21 minutos para ti cada día.
Cada día te propondré una actividad diferente. Puede que alguna la hayas hecho antes y puede que otras no pero esto es como el gimnasio. Nos fortalecemos cuando entrenamos.
A través de herramientas de autoconocimiento, ejercicios de reflexión, visualizaciones, meditaciones, actividades y momentos compartidos, te acompañaré paso a paso en este proceso de transformación.
«La verdadera transformación comienza cuando decides mirar a cada una de esas partes y amarlas profundamente.»
¿Qué incluye el Programa Ave Fénix?
📆
Acompañamiento diario
📲 Cada día recibirás o bien un link para conectarte o bien el vídeo con el ejercicio del día.
🎧 Podrás escucharlo a tu ritmo, estés donde estés.
💻
Encuentros en directo
💫 Para profundizar, compartir y sostenernos entre tod@s.
📅 Tendremos tres encuentros a la semana de 30 m por Zoom:
🕗 Lunes, miércoles y viernes a las 20:30 h
🎥 Los encuentros quedarán grabados.
🫴
Grupo de apoyo en WhatsApp
💬 Un espacio cálido y respetuoso para compartir lo que va emergiendo y sentirnos acompañad@s.
¿Estás preparad@ para resurgir?
Porque no importa cuánto hayas caído.
Lo importante es quién te espera al otro lado si te atreves a levantarte y conocerte de nuevo.
Beneficios del Programa Ave Fénix
🔥 Reconectar con tu fuerza interior
🧘♀️ Escuchar lo que tu cuerpo y tu alma necesitan ahora
💡 Ver con claridad lo que antes no podías mirar
💖 Sentir mayor amor y autocompasión por ti y por los que te rodean
🌱 Darle un nuevo sentido a lo vivido y obtener nuevos aprendizajes
🎯 Reescribir la historia que te cuentas
«Para no volver más fuerte… o sí, pero sobre todo, más en paz.»
Cosas importantes a tener en cuenta
🌙 Esto no es un programa para hacer desde la exigencia sino desde el amor y la compasión. Se trata de la excusa perfecta para permitirte un compromiso de 21 minutos contigo cada día durante 21 días y explorar qué pasa desde ahí.
🔍 Todo lo que aparezca en ti durante el programa es bienvenido.
💫 Aquí no hay que llegar a ningún lugar concreto, se trata de aprovechar las herramientas para viajar por tu interior y explorar para que puedas seguir caminando con mayor ligereza, fuerza, propósito, amor y autenticidad.
🌟 No estarás sol@: estaré a tu lado cada día.
📝 ¡Importante! Necesitarás una libreta bonita para este viaje.
🗓️ Del 1 al 21 de noviembre, 2025
💶 Inversión: 134 € (IVA incluido)
¿Estás preparad@ para resurgir?
Porque no importa cuánto hayas caído.
Lo importante es quién te espera al otro lado si te atreves a levantarte y conocerte de nuevo.
¿Quién facilita?
Ana Merlino es psicóloga, MCC (Master Certified Coach) y autora del libro Kindfulness: Un viaje para transformar el mundo a través de la amabilidad. CEO de la escuela Coaching Fusión (www.coachingfusion.com). Líder de programas de formación innovadores en empresas multinacionales como Inditex, Sanofi, Boehringer, Charles River o Sabadell Zurich, entre otros, donde combina psicología, coaching y técnicas teatrales para promover el desarrollo profesional. Desde 2010, Ana ha acompañado a cientos de personas, así como a organizaciones, a transformarse, llevándoles a descubrir ese lugar donde todo es posible.
¿Estás preparad@ para resurgir?
Porque no importa cuánto hayas caído.
Lo importante es quién te espera al otro lado si te atreves a levantarte y conocerte de nuevo.
